✨主題:品德教育-大學生人際關係與溝通表達
時間:09/05(四)09:00-10:30、10:30-12:00、13:00-14:30、14:30-16:00
地點:綜科1F世雄感恩廳
講師:胡瑋翰老師

 

文/土木一乙/李宇熙

        一路走到十八歲，只有在成年的那一天，我才真正感覺到我在霧裡走散了。

        從小我就在別人的喜好下生活，因為有人說過甚麼顏色很好看而去喜歡甚麼顏色，因為有人特別喜歡或討厭哪個藝人而去關注或吐槽；可能因為別人擁有一項專長而讓我想要努力學習，甚至於因為一句話改變自己，因為一句話，我開始把習慣和個性改掉了；因為一句話我已經把自己塑造成和從前大家認識的完全不一樣的我；甚至到了現在，因為那些話，我開始不相信任何人的善意，因為我知道，永遠都會有批評，永遠都會被拋棄，每個人心中重要的人有千百個，但是我只想找到那一個，然後永遠都是孤獨收場。我也知道很多話都只是無心之過，隨口提提，但是過意不去的不是我的執著，是一直以來被塑造的，我喪失的獨立思想。

        在成年那刻，我經歷了前所未有的恐懼，因為從小都關在家裡，沒有朋友，沒有與世界的接觸，在成年之後突如其來的獨立自主，像是剛出生後就要會跑步，每一步都是心驚膽跳又無比艱難。這讓我總是在思考，是周遭塑造成了現在的我，還是我放棄了自己？

        是世界遺棄了我，還是我忘記了自己？

        今天的講師說的非常有道理，我們一路走來，都在做自己擅長的事，都是熟悉的、已經安排好的旅途。但是我們不會在每個岔路選擇那條荊棘叢生、泥濘滑溜的小路，因為害怕失敗、害怕走出舒適圈，在過去我們都把自己限制在認識的環境，但是未來，真的需要無數的破冰，才能開拓出自己的航線。我不曾想過未來是甚麼，每天得過且過的生活早已成了常態，可是一天、一月、一年過去，又總是在回頭的時候唏噓不已。我們常常後悔，但是後悔的那個當下，我們從來都在同一個地方跌倒。我們從來沒有在跌倒的時候撿到地上的利益，我們只在乎跌倒的位置，還有我們曾經跌倒過。世界也曉得預期心理，預期我們無知的反射動作，也許是從眾，也許是破窗。個性有些規矩是在默默的運行，雖然人各有獨立思想，但是背後的潛意識，微思維，是騙不了人的，在路口操控我們，然後在鄰近終點，叫我們回頭，讓我們看看失敗，還有後悔。

        高中，後悔了三年；大學，怎麼打混都是四年而已。但是出了社會，一份工作，也許就是一輩子。當我們找到真正的自己，活得精采，成就快樂，這才有意義和價值。

        如果我們在每個重大抉擇時都選擇了直覺所選的相反的路，把每一段經歷的挫折和意外都當作自己的選擇，也許我們也會因此活出不一樣的自己，而這個自己並不是因為環境篩選的，而是屬於自己的自己，當我們無法想像未來而且時刻不在計畫之中，在計畫包圍這趟旅途的時候，路上不會再有陰霾，我們會走出迷茫，看見屬於自己的光亮。

 

 

 

文/電機二丙/陳允聖

         在這場演講中，講師以多樣化且具創意的方式，讓我們從互動中深刻體會了預期心理與選擇的重要性。剛開始，講師透過一個簡單的動作測試來引導我們，這個測試看似簡單，但背後隱含著人類大腦對「預期」的反應。講師要求我們依照指示舉手，並在每次反覆中要求我們比前一次反應更快。就在我們逐漸形成這個慣性時，他突然改變指令，要求我們將雙手插腰，打破了我們的預期，這讓全場頓時感到驚訝與錯愕。這個測試讓我們感受到，當人們處於預期之中時，行為會受到既有認知的影響，而一旦打破這種預期，會引發不同的反應。講師藉此引出一個核心概念「演講不一定如想像中枯燥無趣，而是可以充滿趣味和思考」。

          接下來，講師進一步解釋了「環境影響」的力量，並以他先前在台科大的一個演講經歷作為例子。他描述了一個有趣的現象，當他在演講中要求聽眾拍手時，第三排的一位同學最初拍了胸口，當身旁兩位同學疑惑看著他時，他跟兩位同學說你們拍錯了。漸漸地，這個動作擴散到整排的同學，最終大多數人都跟著做出此動作。這段故事生動地展示了人們在群體中的行為會被環境和周圍的人所影響，進而讓我們反思自己在生活中的選擇是否也是如此。

          在講師的講解中，他運用了RPG遊戲來比喻我們大學四年的學習生活。大學就像一場冒險，每個學期、每個課題都是我們必須面對的「野怪」，它們代表著學術挑戰、人際關係、甚至是對未來的迷茫。這種生動的比喻讓我們更加明白，生活中的每一個抉擇和經歷，都是我們累積經驗、成長自我的一部分。而講師接著告訴我們，他會分享三個「練功法則」，這三個法則將幫助我們在大學四年中累積力量，應對各種挑戰。

          其中一個重點是「選擇的重要性」。講師以一個名為「關鍵失誤」的遊戲來解釋如何做出有效的選擇。在這個遊戲中，兩個人輪流喊數字，誰先喊到15就獲勝，每個人每次最多可以喊三個數字。這個遊戲表面看似簡單，但背後蘊含著策略與關鍵時刻的選擇。講師指出，在這個遊戲中，數字3、7和11是「關鍵數字」，只要能控制住這些數字，就能掌握勝利的主動權。透過這個遊戲，講師將選擇的重要性與我們的大學生活聯繫在一起。他告訴我們，如果我們想要在大四順利畢業，我們需要在大四確定方向；而在大三，我們需要有精彩的故事來支撐這個方向；而大二時，我們必須選對組別(電機系)；而在大一，我們需要好好探索，打好基礎。這一連串的選擇，從大一到大四，每一步都至關重要，它們決定了我們最終的成果。

          講師還引用了一個關於「人每天做多少選擇」的實驗，實驗顯示人一天要做35000個選擇。這讓我們意識到，生活中的每一個小選擇都可能對未來產生影響。接著，他舉例說明一位成功戒菸的個案，這位個案並不是一次性戒掉菸癮，而是每次看到菸時，選擇「待會再抽」，隨著次數的增加，抽菸的頻率逐漸減少，最後成功戒除。這個故事強調了選擇的力量，每一個小的選擇積累起來，最終形成了巨大的改變。

          透過這次演講，我深刻理解了選擇的重要性以及如何在生活中應對挑戰。講師用趣味的互動和遊戲來打破我們對傳統演講的刻板印象，讓我們從實踐中學習到寶貴的道理。不僅讓我們反思了自己的學習態度，也讓我對未來的學習旅程充滿了期待。選擇，是我們人生中的每一步；只要我們做出正確的選擇，便能走向成功的道路。

 

 

 

✨主題:團隊合作-大學了然後呢? 經營不後悔的大學生活
時間:09/05(四)09:00-10:30、10:30-12:00、13:00-14:30、14:30-16:00
地點:科研B1國際會議廳
講師:曾培祐老師

 

文/電子一乙/龔豈田

         我剛進入大學時，我唯一的想法就是要努力完成課業，拿到所有學分，然後順利畢業。對我而言，這就是大學的主要目標。我認為只要成績好，順利拿到學位，未來的路就會比較順暢。至於社團、打工、還有其他課外活動並沒有進入我的視野，我從來沒有想過參加社團或者打工，因為對我而言大學的課業就是個戰場，我並無多餘的時間和精力分給其他的事情。

          然而在聽了flash talk後我的心態有了轉變。曾培祐老師站在台上，用他風趣且認真的方式問我們：“你們想參加什麼社團？你們有沒有考慮過去修哪些通識課？你們有打算打工嗎？還有你們想去什麼地方看看？”這些問題聽似簡單，但對當時的我而言卻是一種挑戰，當他問到這些問題時，我這才發現自己竟然一個答案都答不出來。我從來沒有認真思考過這些事情，因為我的腦袋裡只有課業，只有想著怎樣才能拿到好成績。

          在那一刻，我感到一種前所未有的迷茫。我開始思考難道大學就只是這樣嗎？難道除了學業之外，我不應該去探索其他的可能性嗎？曾老師的話讓我開始反思自己的大學生活。我開始意識到，或許大學不僅僅是只有學術成就，還有關於個人成長、興趣探索、以及社會的接觸。這些都是我之前從未考慮過的。

          首先，社團活動讓我開始思考自己的興趣所在。雖然我過去也有參加過社團，但那也是偏學術類型的社團，並不是我喜歡的，我開始好奇，自己是否可以在某個社團中找到一個發展自己的興趣愛好，並且結交一群志同道合的朋友。參加社團不僅可以豐富大學生活，還可以幫助我發展一些在課堂上無法學到的軟實力，比如團隊協作和溝通技巧。

          其次，曾老師提到的通識課程讓我開始重新評估自己的學習計畫。我過去的目標很單一，就是拿到專業的學位，然而我忽視了通識教育的重要性。通識課程其實是一個讓我們接觸到更廣泛知識領域的機會。它們可以幫助我們培養跨學科的思維方式，讓我們不再侷限於某一個狹窄的領域。透過這些課程，我開始認識到學習並不應該僅限於我的專業，我應該開放自己的心態，去接觸更多元的知識。

          再來是打工。過去我認為打工只是為了賺錢，而且可能會佔用我寶貴的學習時間，因此我從來沒有考慮過這個選項。但曾老師的提問讓我開始思考，打工或許不僅僅是為了賺取生活費，它也是一個接觸社會、理解勞動價值和社會分工的機會。這些經驗對於未來進入職場來說無疑是寶貴的資源。

          最後，當曾老師問我們想去什麼地方時，我突然意識到，自己對大學周邊的世界竟然了解得如此之少。過去的我一直埋頭於課本，對於所謂的城市風貌、自然景觀、文化活動等等，我幾乎一無所知。我開始思考，或許我應該更主動的去探索新環境，認識不同的城市，試著去擴展視野，讓自己能學到在課堂上學不到的知識。

          這一切的反思讓我意識到，大學生活其實充滿了無限的可能性。它不僅僅是學術成就的競技場，更是個人成長的實驗室。曾老師的提問讓我開始重新思考自己對於大學的期待。我開始覺得，或許我應該把目光放得更遠一些，不僅僅局限於課業。我應該去試著嘗試和探索一些我沒體驗過的新事物。

 

 

 

文/文發一/林昱辰

          「人生有如一道彩虹，也許短暫，但他可以很燦爛！」我總是這樣期待自己與眾不同的人生。非常幸運地能夠在新生營的第二天聽到曾培佑老師的演講，這個主題相當的吸引我：「大學了！然後呢？」其實我從來沒有認真的思考過這樣的問題，同時我也不知道要從哪裡開始尋找答案⋯⋯

          印象非常深刻，一開場沒有多久，講師就請全體數百位的同學起立，他這麼說：「如果你覺得未來的大學四年會『收穫滿滿，不虛此行』的同學請坐下。」我聽到後看見大部分的同學立刻坐了下來，但在場數百人中卻有大約十位同學依然站著，而我也是其中之一。有同學說：「我覺得會有收穫，但不一定會滿」，也有人說：「我就是想站著，讓您注意到我！」每個人的心中都有不一樣的答案，而這才是大學，真正跟著自己的「心」走的人生。

         記得我曾聽過這樣一段話：「有一百個人，就有一百種大學生活！」講師告訴我們，「大」學因為夠大，所以容得下各式各樣的答案，但這四年要找到自己真正想要的答案。這場講座讓我最感動的其實是這樣的一段話。講師也勉勵我們，不管未來是學士、碩士或博士，都要當一位有「志」之士，是「士」就要跟著自己的「心」走，那樣才能成為真正自己喜歡的那個自己。

         講師幽默的演講，讓大家在這場講座中有說有笑，同時講師也讓我們思考了許多關於未來的問題，像是「如果大學四年我始終堅持做好一件事，大學四年我就算不浪費。那一件事是什麼？」也有一些問題，請大家寫在紙上：「我願意去試試看的三個社團、三門通識、三份打工⋯⋯」講師鼓勵大家，大學四年不要過得跟過去一樣，要TRY「積極嘗試」，才能找到真正的「自己」，尋找自己喜歡的、自己厭惡的究竟是什麼？同時也再次勉勵所有人：「大學因為夠大，所以容得下所有的答案。」

          這場講座真的讓我受益良多，同時開始認真的思考與安排自己的大學生活。最後講師放了一段影片，那是一位黑手小提琴家為自己的夢想而努力的故事，他說：「誰說拉小提琴？就是穿燕尾服的專利？不對，每一個人都可以，只要你喜歡」不要為自己的人生劃線，就如同小提琴的旋律有高低起伏，那才是人生！

          最後講師送的大家一段話：「敢，再敢，夭壽敢！」勇敢嘗試，才知道自己真正喜歡什麼？踏出第一步，成為未來每一步的墊腳石。我相信那才是「自己」的人生。

 

 

 

文/建築一/黃沛涵

           踏進演講廳，『大學了，然後呢?』，明亮的標題大大的打在投影幕，一句看似簡單的問 句，卻代表著對於未來很是茫然的同學們的心聲，那迷茫的無力感也正以焦慮之姿吞噬著 我們對大學生活的期待。

           上大學後，我們一定會充充實實的學習，有所收穫嗎？上大學後，學習的知識真的是 我嚮往的嗎？收到錄取通知後的日子，有好多的問號從心底油然而生，他們令我困惑，更 令我無所適從。而這次新生營的講師們給了所有人上大學的三個努力方向，分別是：選擇 專注、勇敢嘗試與擁抱失敗。

           在「選擇專注」的區塊裡，講師提到人一天要做約三萬五千個選擇，而選擇決定結 果。一天之始，我們可以選擇要不要準時前往課堂；課內，可以選擇是否要認真聽課……我 們可以選擇提前安做好規劃，選擇適當的休憩時間，選擇在學習時專注。有選擇，就有力 量，選擇總在瞬間，而改變往往也在一瞬間。今年，我選擇踏進北科，我選擇了一場充滿 未知的冒險，雖然害怕、擔心、焦慮，但我希望四年後的畢業日我會認為這趟旅程不虛此 行，因此我選擇將所有情緒與想法化為行囊，帶著迷茫與不安前進，不論結果為何地盡力 做好每一件事。

          我時常害怕沒想清楚、沒思考周全而讓自己落入錯誤的深淵，而深處舒適圈的安全感 更是令我對嘗試新事物怯步。我總在觀望其他人做出嘗試後的結果，亦羨慕他人成功，亦 因為他人的失敗感到更加害怕，而我仍然沒有跨出那一步，始終活在想像之中。在「勇敢 嘗試」與「擁抱失敗」的區塊裡，講師提到大學正是因為大，因此提供了我們嘗試與失敗 的空間。而我們何不是從挫敗中找到方向、找到所愛，亦在各式經歷中找到自己呢？跌倒 了就吸取教訓，再爬起來換個方向繼續嘗試；想到什麼就去做什麼，一點點地去試去排 除，不設限的學習、不設限的讓和所學磨合，終有一刻會了解自己想要的究竟為何。結合 上段，選擇都在自己手中，選擇勇敢開始，才會在冒險中看到不同的自己；夠「敢」才有 機會激發潛能，在自己的道路上閃閃發光。

           白紙，黑字，『我選擇過無憾的北科生活。』，這是我在講座中寫下的填空句。我希望 自己可以在這忙碌的城市之中，在課業、人際及休閒活動上找到平衡並充實地生活，且一 改從前怯弱的自己，積極地去爭取機會、去嘗試與創新，拓展自己的心胸眼界，活出自信 的自己，讓這四年值回票價，成為人生精華，成為那段在未來回首時仍會微笑感激的日 子。講座結束後的夜裡，關了電源與燈，只剩宿舍冷氣的嗡鳴聲規律作響，眼前一片漆 黑，我無數次地想像著未來，那個因為努力而一點一點逐漸閃耀的未來。

 

 

 

文/化工一乙/陳羿熏

         踏入大學的生活，對我來說，猶如踏上一段充滿未知的旅程。我對四年後的自己會成為什麼樣的人，或是我真正想成為什麼樣的人，心中充滿迷茫。更令人困惑的是，我不知道周圍的人對我的期待是什麼。這些未知的因素讓我既充滿期待，又感到深深的恐懼。我擔心自己在四年後離開北科時會有遺憾，擔心錯過了某些重要的機會和時光。小時候，我常常幻想著大學生活的自由與快樂，那些美好的幻想總是讓我心潮澎湃。然而，當真正踏入這段新旅程時，我發現自己每一步都走得小心翼翼，生怕一不小心會走錯路，留下遺憾。

         直到我聽了曾培祐老師的演講，才突然醒悟過來。老師的話語如同一盞明燈，照亮了我心中的迷霧。他提到，未來的樣子誰也無法預測，但我們可以主動去嘗試自己想做的事。這些話讓我深刻理解到，面對未來的不確定，我們能做的就是主動探索，從中尋找自己的方向。在高中時期，我幾乎一直聽命於他人的安排，少有機會自己掌控人生的航向。那時候的我，大多數決定都是由父母或老師替我做出的，我的選擇範圍有限，對未來的掌握也顯得格外薄弱。

         當大學生活真正展開時，我面臨無數多的選擇：有些是必須面對的，有些是我自己希望嘗試的，還有些是我無法參與的。這些「想做」但並非必須的事情，卻往往讓我感到不安。我擔心如果嘗試了卻失敗，會無法承擔後果，加上種種細碎的阻礙，使我前進的道路變得更加艱難。曾老師在演講中提到，隨著年齡的增長，責任會變得更重，而冒險和體驗的空間也會變少。他提到的「有志知士」不僅在於是否有才華，更在於是否有勇氣去嘗試。這讓我明白，與其一開始就拒絕某些事情，不如先去體驗，然後再做決定。這樣的思維轉變讓我開始勇敢地走出舒適圈，去嘗試那些我曾經猶豫的事物。

         例如，在選擇社團的過程中，我曾經只關注音樂性社團，因為這些對我來說熟悉且舒適。然而，大學裡除了音樂性社團，還有許多其他類型的選擇逐漸出現。這些選擇提供了我探索不同興趣的機會，或許這些選擇一直都在，只是我因為內心的怯懦而未曾嘗試。開學前，我決定離開大城市的喧囂，前往一個僻靜的地方，做著自己喜歡且放鬆的事情，沉澱心靈，與自己進行了一次深度的對話。我用兩天的時間讓自己的心靈得到平靜，剛開始時，心中的混沌逐漸被清晰所取代。這段沉澱的時間讓我對自己有了更深刻的了解，也使我更清楚自己真正想做的事情。

          雖然回到大城市後，生活中的干擾和挑戰依然存在，但我已經更有信心去面對它們。我明白青春是有限的，我希望在這段寶貴的時光中，勇敢地去嘗試，去實現自己真正的願望，而不是讓自己因為不確定性而止步不前。這種勇氣和探索的心態將幫助我在大學生活中找到屬於自己的路徑，避免讓自己留下遺憾。真正的成長來自於不斷地嘗試和體驗，這樣即使未來遇到挑戰，也能夠心安理得地回顧這段青春歲月。

 

 

 

✨主題:正能量講座-只要往前，一路上都是答案
時間:09/05(四)09:00-10:30、10:30-12:00、13:00-14:30、14:30-16:00
地點:先鋒研發大樓3F演講廳
講師:林靜觀老師

 

文/材資一甲/黃柏硯

          今天是一場鼓舞人心的演講，它傳達了堅定信念、勇敢追夢的精神。這演講分享了在面對生活中的挑戰、挫折時，如何保持前進的動力，並相信每一步的努力都會為未來找到答案。

          每個人的一生中都會面對各種不同的挑戰，無論是事業上的瓶頸、人生的挫折，或是個人成長的迷惘。這時，停下腳步、猶豫不前是很常見的反應。但以林靜觀老師的經驗給了我們一種新的視角：當我們選擇勇敢地面對困難並持續前進時，答案往往就在路上。

          這演講一開始先介紹他的經歷，令我印象深刻的經歷有「當TFT(為台灣而教)的老師」與「俄羅斯交換學生」。

          當TFT(為台灣而教)的老師，TFT是一個幫助偏鄉教育的非營利組織，我來自福興(位於彰化)了解一個可以帶領學生、給學生方向的老師非常重要，我非常努力才由福興成功考上台北科技大學，發現城鄉差距真的好恐怖！在英文這部分我就輸別人好多，這位老師分享了許多他在TFT中的心得，我未來希望也可以成為TFT的老師，縮小城鄉差距。

          俄羅斯交換學生，講師分享許多作為一名去俄羅斯的交換學生的經驗無疑是獨特而豐富的。俄羅斯是一個擁有悠久歷史、獨特文化和廣闊領土的國家，去那裡學習和生活不僅能讓人開闊視野，還能深入了解不同的社會(獨裁)制度和文化背景。

          一開始遇到的文化差異與適應，講師說剛到俄羅斯時，最大的挑戰之一是文化差異。俄羅斯的文化與我們習慣的文化有許多不同，例如社交習慣、禮儀以及對時間的看法。俄羅斯人通常給人一種「冷漠」的印象，尤其是他們在公共場合不輕易微笑，尤其對陌生人較為保守。但隨著相處時間的增加，逐漸發現他們是非常真誠、熱情的人，一旦建立關係，他們會非常友善、可靠。

          講師說最需要克服的是語言挑戰，語言是另一個去俄羅斯交換的巨大挑戰。雖然俄羅斯會說英語，但大部分都是透過俄語來溝通。在俄羅斯的大學裡，雖然有部分課程會用英語授課，但許多學生還是需要掌握基本的俄語能力，尤其是在日常生活中，例如去超市、餐館，或與同學。剛開始的時候，講師對俄語非常陌生，很多時候在街上看到的標誌都無法理解，這給日常生活帶來了一些不便。但隨著時間的推移，講師開始主動學習俄語，參加語言課程，並透過與當地人交流來提升自己的語言能力。這不僅幫助我更好地融入當地生活，也讓講師對這門語言產生了濃厚的興趣。

          俄羅斯的教育體系與台灣學習經驗有些不同。在俄羅斯的大學中，老師非常重視學生的自主學習能力。他們通常會佈置大量的閱讀材料，並要求學生自行消化。課堂上，討論和問答的機會較多，老師也鼓勵學生表達自己的觀點和想法，而且大學生活節奏相對較慢，課程設定較靈活，許多學生會利用空閒時間參與社交活動或發展自己的興趣與嗜好。這種教學方式雖然與我以前習慣的高強度學習模式有所不同，但它培養了講師獨立思考能力，讓他學會了更好地管理時間。

          講師還介紹了俄羅斯的語言和文化，還在這個過程中獲得了個人成長。在異國他鄉生活需要更強的適應能力和獨立性，從一開始的緊張和不安，到逐漸融入當地的生活，我學會瞭如何處理問題、如何與不同文化背景的人交流，這讓我變得更有自信和開放。

          這段交換經歷也擴展了國際視野。透過與來自世界各地的同學和朋友的交流，講師對不同國家的文化、政治、經濟有了更多的了解。這樣豐富多元的視角更能理解和尊重多元性，對於世界的看法變得更寬

          講師也分享如何面對挫折的心態。很多時候，我們在面對困難時，第一個反應是感到沮喪、失望，甚至是自我懷疑。但挫折並不是失敗，而是一次次成長的機會。每一次跌倒，每一次錯誤，都是我們學習進步的契機。

          講師也提到了積極心態的重要性。面對挑戰，負面的情緒往往會讓我們失去信心和動力。相反，保持樂觀的態度可以幫助我們更好地面對生活中的難題。樂觀不僅是一種心態，它還能引導我們採取更積極的行動。

          每一步都是答案的一部分，這演講讓我們明白，人生的每一個經驗都是拼圖的一部分。無論是順境或逆境，都是我們最終找到答案的重要部分。成功並不是一蹴可幾的，而是由無數個小的選擇和行動累積而成。

          我們可以把人生比喻成一段旅程，目的地可能遙遠且難以預測，但每一步的努力和堅持都會為我們累積經驗和智慧。即便有時候我們看不到遠方的終點，但每前進一步，都會讓我們離目標更近一步。

          《只要向前，一路上都是答案》提醒我們，人生沒有白走的路，每一步都意義非凡。我們不應該害怕失敗，也不應該因為暫時的困惑而停滯不前。只要堅定信念，保持正向心態，並在挫折中學習成長，我們終將找到屬於自己的答案。這演講傳遞的是一種勇敢面對人生挑戰的力量感，激勵每個人勇敢追夢，不畏艱難，在前行的路上不斷尋找和實現自我。

 

 

 

文/經管一/劉彥岑

            青春就像是白紙上的黑點，令人有點遺憾卻會讓人永遠記得。

            三個多月的暑假一轉眼便過了，身分促使著我從一位高中生轉變為大學生，我雖清楚地知道自己未來想要的是什麼，但還是對一眼望不到盡頭的大學生涯趕到迷茫、害怕以及無力，並且剛到了一個全新的校園，面對不同的同學，選擇不同的課程...點點滴滴對我來說都是脫離了我的固有舒適圈，但我很慶幸北科大開設了新生營隊活動，讓我們覺得似乎是個只差一歲的哥哥姊姊們在帶領我們進入到另一場的青春。

            一早我們最先認識的便是Fresh Leader，碰到他們的當下，我從手足無措到放心，之後便進行正式的開幕式，我如今依然記得那最令我記憶猶新的畫面，便是各級長官將流沙倒入活動的看板中，那一字一字浮現出來，我大受震撼，流沙所代表的奮鬥、決心、力量與成長，由長官的手中將倒入屬於我們新生的看板，似乎在對應著對我們的期待，希望我們四年後能夠成為一位具有奮鬥、決心、力量與成長的北科青年。之後便有校園介紹，學長姐們以一種輕鬆詼諧的小戲劇方式讓我們知道各辦公室的主要負責事項以及校內的各棟大樓的地理位置，還有進行社團的表演介紹。

            中午時候，我們到達教室時，各位經管系的學長姐用最慷慨激昂的聲音跟我們打招呼，我們雖然當下很手足無措，但後面卻開始慢慢習慣，用餐期間小隊輔及其他學長姐便來跟我們一起聊天，一方面是希望與我們變熟，另一方面應該是希望我們不要感到害怕，讓我們知道我們不是孤單一人，經管系是個大家庭，你有我們。下午的第一場活動是聆聽偉大且美麗的系主任介紹系內的特色，說句實話，雖然我才大一，但有點想被主任指導專題看看，接續後面的闖關活動，學長姐們也非常地用心，一開始的破冰遊戲便讓我們各位先互相認識一下彼此，不管是住哪裡、有甚麼興趣還是星座血型...等，而我們也在一層層的關卡下更加認識了彼此，也漸漸建立起一些友誼，後面則是一起組隊進行校園的闖關活動，不得不說學長姐在所有活動的過程中都非常有活力而且關卡設計新穎又很有挑戰性。

            我很慶幸在第一天開幕式認識到那麼多人，我覺得自己很幸福，幸福正是日常生活中不會注意到的小事。

 

 

 

文/互動一/林妤安

          中正堂外，充滿著新生人潮，儘管現場沒有太多喧囂，每個人臉上卻難掩興奮又緊張的神情，我們走進禮堂，看到炫目的燈光照耀在熱情的舞台上，主持人的聲音頓時響徹全場，熱烈的歡迎新生的到來。從正門望去，內心湧起一陣澎湃，我們滿懷期待這兩天的新生營，心想或許會有不同凡響的收穫，在Fresh Leaders 的帶領下，活動正式拉開序幕。

          坐定後，燈光驟然暗下，三位黑衣人默默地來到舞台中央，紅、黃、藍三道光線先後閃起，隨著音樂節奏，光棒旋轉加速，形成一圈圈的光軌，舞台彷彿進入了另一個時空，我們沈浸在表演裡，不知不覺融入了活動裡。除此之外，在充滿影視的時代，各個處室也很用心地製作校園介紹的影片，將大量繁複的資訊化繁為簡，通過生動的圖像與影片，幫助新生迅速了解北科的校園生活。第一天上午的活動安排的很巧妙，宣導與表演互相交錯，不會對同一種性質的活動感到疲乏，我們能全神貫注在每一個活動上。

          到了期待已久的系所開箱的時間，那是我第一次踏入未來的工作室，工作室寬敞明亮，前方是一面巨大的投影布幕，電腦螢幕按照比例投射在上面，軟體圖標居然比我的頭大了好幾倍，四周更是架設了專業的燈光設備，和高中相比，這裡的設備顯得格外完善。學長姊帶領我們初步認識系所後，氣氛漸漸變得輕鬆。他們開始唱起系歌，鋼琴與吉他的旋律交織，昏暗燈光映照著大家的臉龐，青春的歌聲迴盪在系館裡。……

          第二天，最令我難忘的是fresh talk，學姊分享了她當交換學生的故事，她選擇了一個人們較冷漠的國家——瑞典。憑著想要體驗更多國家文化的心，她不斷詢問當地的瑞典同學能否到他們家作客，可是屢次遭到拒絕。然而，學姊並沒有輕易放棄，最終問到了一位住在瑞典的荷蘭同學，並得以同時體驗荷蘭與瑞典的文化。聽完學姊的經歷，使我更加嚮往出國交換，然而，當我聽到學姊多益900多分時，心中有些受挫，因為我的入學英文測驗僅被分於初級班，不過，我決定更加努力，即使遇到困難，也要追尋自己的目標。

          我很喜歡fresh talk的環節，不論是經歷分享，或是認識自我的講座，都讓人受益匪淺，匿名提問的方式也讓更多人勇於發問，更重要的是透過內容充實自己，讓自己更加自信！

         新生營即將落幕，我們吵雜的坐在中正館，期待最後的抽獎活動。回想這兩天的時光，我們熟悉彼此和校園，從熱鬧的歡迎儀式到精彩的表演，從系所的介紹到學姊的經驗分享，每個環節都讓我感受到大學生活的多彩與自由。坐在中正館的我們滿腔熱血，準備為大學四年的夢想藍圖增添色彩。

          最後的加碼獎項已頒發完畢，主持人笑著說道：「雖然活動結束了，但新的生活即將開始」。我知道，屬於我們的大學旅程，正要啟程。

 

 

 

✨主題:情緒管理-你很正常你不是故意的
時間:09/05(四)09:00-10:30、10:30-12:00、13:00-14:30、14:30-16:00
地點:共同科館B1演講廳
講師:劉大明老師

 

文/分子一/尹齊

          跨越成長的藩籬與學業的門檻，進入大學的我們，或許懷揣著對未來的美好想像，又或者對尚且不算明朗的未知前路感到不安，但無論如何，進化至全新階段的我們，必定要在全新的環境中重新認識自己，才能在自我察覺中與內在對話，並沉澱思緒，再次靜下心來重新思考對於未來的暢想和自身的渴望——這是我從Fresh Talk講座中思考出的看法。

          升上大學可說是人生中的其中一場巨變，留給自我的時間相比從前增加許多，變得獨立的我們，失去了家人或學校的管束和要求，在此該如何重新認識自己、為自己做決定便成了進入大學後首當其衝的課題，在這樣的道路上，也必然遭遇徬徨和迷惘。演說的講師說到，會有這樣的自我懷疑，大多都是對內在性格的不夠理解而成的。我們天生的「個性」幾乎影響了在人生中的一切決定，當我們選擇接受本身的情緒和性格，在思考後便不ㄖ容易做出令自己後悔的決斷；相反，若是強迫自己，或在大環境的壓迫下，硬是讓自己去接受內在不能完全認同的事物，則會生成更多的懷疑和對現生的不滿。

          學會將「個性」內化為自我的認同感，不再將直觀的情緒當作「不正常」的一面，會是我們需要去理解跟嘗試的事。也就是說，在得以自己做出決定的大學時期，學著如何得到讓自我和未來的自己感到滿足且不會後悔的結果，是相當重要的學習。舉例而言，偏向內向性格的我，在此之前也過分為升上大學、進入新環境的社交和人際關係所焦慮著，可強迫自己去進行積極型的社交也不是我擅長的事，最後將「社交能量」全數耗盡後，只會剩下更深的自我懷疑和疲倦的心。而在試著接受本我這樣的內向本性後，選擇接受自己交友步調的我能夠更舒心地享受大學生活。我想這對所有人都是一樣的，無論內向外向，或是感性理性，在自己可控制的範圍內，在外在規則的最高限度內，在乎自己絕對在乎的事，如此或許就是足夠的了。

         除此之外，我也在另一場演講，北科學姊分享的求學故事中得到了對未來的全新想像和嚮往，不論是國際交換活動，或是投身偏鄉教育的協助，都是必定得下定決心才能完成的人生經歷，也是旁人難以複製的，意義重大的經驗。我認為敢於為自己的未來做出嶄新偉大的規劃，並且善加利用資源、竭盡所能達成的人，是非常勇敢且有行動力的人，也是我十分希望自己能在未來展現的模樣。無論是出國交流或實習的機會，或是校內的大小活動，我也希望日後的我能夠在感興趣的事物上擁有展現自己的勇氣和能力，擊碎對自我的徬徨和躑躅不前，用盡全力朝向理想中的未來奔跑。

         在參與了兩天的新生營活動，擁有了全新視界，同時對今後擁有了具體的計畫後，對於大學生活也重新有了認知。無論如何，得到可以充實自我的時間、專業知識的汲取、人際互動與交友，都會是大學的「必修課題」。我相信我們都能好好用自己的步調，完成過去我們對大學生活的所有幻想，成為讓自己打從內心裡感到驕傲的，理想中的大人，成為自己人生中的主角！

 

 

 

文/材資一乙/陳愉臻

          劉大明講師在Fresh Talk的講座中，為聽眾帶來了「天生性格」的介紹。相較於時下流行的MBTI，他僅僅以內向或外向以及感性或理性這兩種特點，就能明確地將性格分類，並言之有理，令我深感佩服。劉講師通過豐富的實例和心理學理論，展示了人們在特定情境下的行為模式及其背後的心理機制。這使我明白很多看似不合邏輯或令人不悅的舉動，或許只是對方由心理需求、過去的經驗和環境因素所共同驅動的下意識行為，並非故意而為之。這幫助我在遇到人際衝突或誤解時，能夠冷靜地分析問題，不會一味的苛責與反駁，而是嘗試探究其背後的心理因素，站在對方的角度去同理他們的處境和感受。除了基本理念之外，他更進一步分析在面對不同人格時，該有的應對技巧，例如：領導性格會需要眾人的配合、表達性格需要認同感、親切性格在意關係和諧融洽、分析性格注重是非對錯等等。如果實際運用這些建議，相信能夠有效增進人與人之間的理解和信任，還能幫助我們了解衝突的根本原因以及解決辦法，對於日常生活中的人際交往大有助益。除了以上的收穫，我也在講座中找到了屬於自己的類別，並對自己的天生性格抱持了比過去更為樂觀的看法。身為內向的人，我從小就不太敢主動去認識同儕，以至於兒時有很長一段時間總是淪落為班上的邊緣人。雖然我覺得單獨一人十分自在，但偶爾看見同學互相嬉戲打鬧時，又不免感到羨慕，甚至還會認為自己格格不入。為了成為像他們那般的交友廣闊的人，我努力變得開朗外放，強迫自己主動和人搭話。久而久之，「假裝外向」便成為我的社交習慣了，有時甚至還會產生「外向才是本性」的錯覺。現在想來，當初會產生混淆，大概是由於自卑感吧!我下意識認為外向的人比較成功，於是開始自欺欺人，並積極地想要做出改變。如今，這堂講座給予我重新省視自己的機會，它告訴我：我並沒有比較不堪，內、外向是天性使然，我不是故意的，也不必刻意去改，我可以卸下偽裝的面具，接受真實的自己。演講時，講師說了一句令我頗為映象深刻的話，他說：「每個人都沒有缺點，因為缺點其實是過了頭的優點。」因為這句話的鼓勵與啟發，使我能夠更加包容自己的性格。我相信「內向」並不是缺點，這只是我的其中一個「差異化優勢」!

 

 

 

文/互動一/陳怡亘

          暑假的結束也宣示著人生的小船終於航行到另個生命的段落——大學，懷著刺激興奮不 已的情緒、帶著新鮮人獨有的熱血與衝勁大步邁入新烏托邦的世界，心中期盼脫離成年的 自由和無拘無束！但和理想相反的是接踵而來難題和麻煩，離開了好不容易熟識的家鄉， 一切歸零從頭來過。首要任務再次迎戰人際溝通的難題，空氣中尷尬難為情的氛圍彷彿下 一秒就要窒息，我該如何破冰邁出交朋友的第一步？如何與初次見面的同儕伙伴建立友好 的社交關係？在新生營Fresh Talk兩天的大學入門活動中將一一道出其中的關鍵。 新生營的第一天，我懷著期待的心情來到活動現場。剛開始的自我介紹環節，讓我有機 會認識來自全國各地、甚至國際的同學。這是我人生中的第一次，能在一個這麼多元化的 環境中與人交往，每個人都有著不同的故事、背景與觀點，這讓我對未來的大學生活充滿 了無限的期待與好奇。迎新活動的第一個亮點是破冰遊戲，這不僅讓我們迅速打破陌生 感，還讓大家在笑聲中建立起了初步的友誼。無論是團隊合作的遊戲，還是個人挑戰的項 目，都讓我明白了一個道理：在大學生活中，協作與溝通是至關重要的。我們需要學會如 何在不同的觀點中找到共識，並在互相支持中共同進步。 在接下來的幾天中，學長姐們帶領我們參觀了校園的各個角落，從圖書館、體育館到各 個學系的建築，讓我對未來的學習與生活環境有了更具體的了解。與系所相關的活動也是 新生營中的重要部分。透過與系主任、教授的面對面交流，我不僅更深入地了解了自己選 擇的專業，還了解到未來可能面對的挑戰與機會。系所活動讓我意識到，學習不僅僅是應 對考試，更是一個探索與實踐的過程。未來的每一步，都將取決於自己的選擇與努力。 在新生營的最後一天，也邀請到了多位講師來為我們分享自身的人生經驗和價值觀，給 予了迷惘的我們一些方向和可以反思的經驗，在過程中對於一句話有非常深刻的印象「只 要往前，一路上都是答案。」在我們無法確定未來又或者目標方向的時刻，何不就大步邁 前迎接挑戰呢？不論任何經驗或挑戰都將會是未來邁向成功的奠基石！ 總的來說，大學新生營不僅僅是一個迎新活動，更是一個讓我快速融入新環境、了解大 學生活的機會。透過這段經歷，我結交了許多新朋友，也學會了如何在陌生的環境中找到 自己的定位。我對未來的大學生活充滿期待，並且明白了這將是我人生中的一段重要旅程 和難忘的經驗回憶。在未來的四年裡，我將不斷探索、學習與成長，並以新生營中所獲得 的經驗作為基礎，勇敢面對未來的挑戰與機遇。

 

 

 

文/材資一甲/欒竣崴

          大學入門新生營，除了台上的演出、社團表演、系所開箱和社團體驗外，第二天的Fresh Talk也讓我印象深刻，分別有兩位講師帶領我們大學生涯的啟發。

          首先就是劉大明教練的性格與管理學演講，之所以為教練，是因為本講師來的目的就是訓練並改善我們這群學生心態的。講師在課堂中一再強調「你真的很正常，你不是故意的」，並重複要求我們複述這句話，因為人一切表現出來的行為，都是天生的性格所致的，了解自己所屬的性格，可以更加的理解自己，並諒解他人。講師舉了許多例子，用案件將我們分成「外向與內向」和「理性與感性」並各選一個取向來歸類，而我被判別為「外向＋感性」的一類人，是在生活中較在意愛與認同的「表達」性格，時常用說話來引起他人注意，也可能因聒噪而造成他人反感，了解了行為的源頭後，更加理解自己了，但也不用因此想去改變，人不是完美的，每個人都必有缺點——這，就是我的缺點。並且講師強調，人都是帶著優點出生的，而缺點為過度的優點而產生，例如「外向是優點，使我們果斷決定，成的了大事。但過度外向，做事粗枝大葉，以致成果草率」。性格所致的一切都是自然而然的，不用覺得奇怪，也不用想去改變他人。有了這些認知後，更容易包容他人，除了與人相處會更加融洽外，也能更愛自己了。

 

 

 

文/工管一乙/謝紫旋

          劉大明老師一拿起麥克風，便可以被他充滿精神的聲音所吸引。首先劉老師強調，我們應當了解「差異化優勢」，於是提起了龜兔賽跑的故事，兔子跟烏龜比賽跑步，兔子輸了，於是向烏龜發起再戰，烏龜說，如果規則由我定，便參加比賽，兔子沒想太多便答應了，殊不知，烏龜說:「我們來比賽誰先到家」，大家都知道，烏龜的家就在背上，於是烏龜很輕鬆的又贏了這場比賽。

          由以上故事可知，烏龜深刻的了解了自己的優勢，做出了對自己最好的選擇。如果換作是我們，若能找到自己的優勢，並且將其運用在不管是工作、生活或是更多地方，相信不但能事半功倍，更能獲得滿滿的成就感！

          提到優勢，想必跟人格特質相連，於是劉老師幫助我們分析自己，究竟是「內向」還是「外向」。天生內向的人有以下特點1.動作慢、反應慢、做決定也慢2.討厭被迫做決定3.討厭有人說話大小聲4.對陌生人會有不自在的感覺5.喜歡獨處、安靜、思考6.對於細節的事情很有耐性7.只習慣跟熟悉的人敞開說話；而天生外向的人有以下特點1.動作快、反應快、做決定也快2.說話做事不拖泥帶水、快狠準3.習慣有問題就想設法解決問題4.喜歡交朋友5.不喜歡一成不變的事情6.不喜歡做太多細節的事7.對講話沒重點的人沒耐心

          接著分析「理性」與「感性」的特點，天生理性的人習慣就事論事、講道理，並且當下就解決問題，習慣運用組織制度來處理事情，且有話直說，將事情說清楚；然而天生感性的人則在乎關係感受與環境的安全，特別喜歡安撫人、鼓勵人，並且喜歡報喜不報憂、做決定喜歡彈性自由、容易滿足於當下，並且喜歡感情和陸與被稱讚的感覺。

          以上四項特性可以排列出四種人格，分別是內向+理性的「分析性格」；內向+感性的「親切性格」；外向+理性的「領袖性格」；外向+感性的「表達性格」。劉老師特別強調，每個人格各有特色，並沒有對錯之分，更沒有優劣勢的比較，因為「我們都沒有錯，只是個性不同！」，而不同的個性也會間接影響到一個人的生活、朋友、甚至是工作！。

          通過以上分析，我的人格是外向+感性的表達性格，天生溫暖待人，對待感情細膩。我覺得劉老師分析的這些觀點十分有趣，也精準的預測了我的個性，真的非常的不可思議！我相信聽完劉老師的演講後，我們都可以大膽地接受自己，了解人各有不同，並且思考自己的特質所適合的環境與時機，相信只要站在對的跑道上，人人皆可以發揚光大！